Liberi e Forti: si riparte con la Befana in Pedana!
Castelleone: Un pomeriggio di festa e di esibizioni in una palestra gremita di pubblico quello della scorsa Domenica 5 Gennaio.
Grande successo per la sesta edizione della “Befana in Pedana”, kermesse di inizio anno organizzata dalla Liberi e Forti nel proprio quartier generale a Castelleone.
Suddiviso in due round, uno alle 14.00 e uno alle 16.00, il programma si è aperto con le performance dei corsi di avviamento alla ginnastica artistica femminile e maschile, del corso di ginnastica ritmica, dei corsi di danza moderna, contemporanea e aerea. Sono seguite le esibizioni al corpo libero delle ginnaste delle squadre agonistiche femminile e maschile. Presenti in pedana con tre esibizioni di danze caraibiche e boogie woogie, anche i ragazzi del progetto Ballo Anch’io, che da settembre è stato accolto dal sodalizio castelleonese all’interno dei corsi proposti.
Un grande ringraziamento a tutti gli istruttori che hanno preparato la manifestazione impeccabilmente anche quest’anno: Adema Pea, Vittoria Bellandi, Alice Berselli, Evelyn Bonetti, Martina Pertisetti, Rachele Groppelli, Giulia Agazzi, Manuel Benna, Andrea Stabilini, Gianluca Milanesi, Giorgia Agosti, Benedetta Chiodo, Chiara Gusmaroli, Valentina Abbondio, Kevin Ogliari e Claudia Festari. E un grazie alla Befana che ha portato dei dolci doni a tutti i nostri leoncini.
Il prossimo appuntamento sarà per Sabato 4 Aprile 2020 con il tradizionale Trofeo Leonicini, gara intercorsi che prevede il coinvolgimento di circa 200 atleti.
DANZA, FITNESS E GINNASTICA: DOMENICA DOPPIO APPUNTAMENTO CON LA "LIBERI E FORTI"
Domenica 22 settembre gli atleti della “Liberi e Forti” saranno protagonisti alla Sagra di Corte Madama e alla Sagra di Formigara.
Esibizioni di danza per tutti, fitness e ginnastica artistica. La dirigenza: «Un modo per raccontare chi siamo»
Castelleone, 19 settembre 2019 – Non si fermano mai, nemmeno di domenica. Gli atleti della “Liberi e Forti ASD”, che hanno da poco ripreso le attività nella palestra di Via San Giovanni Bosco a Castelleone, domenica 22 settembre saranno protagonisti a ben due eventi.
Alla Sagra di Corte Madama, infatti, a partire dalle ore 15, i piccoli atleti daranno spettacolo, mettendosi in gioco e sperimentando percorsi motori appositamente costituiti per scoprire insieme le opportunità ed i limiti del corpo umano. A partire dalle 17,00, invece, gli adulti, potranno cimentarsi in una prova gratuita di Fat Burning ed Elastic Fit.
Subito dopo, spazio alle mamme con i loro cuccioli, protagoniste di un apposito corso proposto dalla “Liberi e Forti” e sostenuto dal Comune di Castelleone. “Mamme e Cuccioli”, però, non è solo esercizio fisico, è soprattutto un insieme di storie, che si incontrano, si intrecciano e raccontano le mille sfumature della vita. «“Mamme e Cuccioli” – spiega la referente Dott.ssa Anna Maria Cristiani – è un progetto di donne per le donne. È fantastico poter apprezzare il desiderio di ciascuna di fare gruppo, di aiutarsi. Ma anche di sorridere e danzare nel rispetto del proprio corpo». Domenica, dunque, neonati, neomamme, infanti e giovani donne danzeranno insieme, generando armonia nel rispetto delle differenze, per descrivere al meglio il vero miracolo della vita.
La serata, poi, in quel di Corte Madama, si chiuderà in grande stile con l’esibizione di danza integrata dei ballerini ciechi di “Ballo Anch’Io”, il progetto di danza per tutti proposto da quest’anno dalla “Liberi e Forti Asd”, che sta ottenendo notevole successo sul territorio. «Il corso di danza integrata appena iniziato – spiega la dirigente Michela Gusmaroli – ci insegna a focalizzare l’attenzione sulle abilità di ciascuno. E, ogni evento, è per noi l’occasione di far conoscere ciò che in casa “Liberi e Forti “ stiamo costruendo. “Ballo Anch’Io”, prima che essere un progetto sportivo, è un progetto sociale, perché considera lo sport come un veicolo di buone notizie, capace di celebrare tutti. Non solo gli eroi con le medaglie appese al collo, ma anche gli “eroi” del quotidiano, che non si arrendono al buio, ma inseguono la propria passione nonostante tutto».
Lo sport è integrazione, passione e tenacia. Ma anche agonismo e spirito di sacrificio. A ricordarlo, domenica 22 settembre, ci penseranno gli atleti delle squadre di ginnastica artistica maschile e femminile, impegnati in un’esibizione dimostrativa alla Sagra di Formigara. L’appuntamento, previsto per le ore 15,30, è particolarmente sentito dalla società: «Sono ripresi da poco gli allenamenti – spiega la dirigente Elisa Zucchi – ma guardiamo al futuro con determinazione. Siamo felici di poter prendere parte a questa manifestazione per dimostrare sul campo ciò che siamo e, magari, offrire un po’ di spettacolo». E sì, sia a Corte Madama che a Formigara, spettacolo e divertimento saranno le parole d’ordine per un pomeriggio all’insegna dello Sport.E MAMME DELLA "LIBERI E FORTI ASD" CELEBRANO LA "SETTIMANA MONDIALE PER L'ALLATTAMENTO MATERNO"
Mercoledì 2 ottobre a Castelleone le mamme della “Liberi e Forti ASD” terranno un banchetto informativo per celebrare la “Settimana Mondiale per l’Allattamento Materno”
Castelleone, 30 settembre 2019 - Le mamme della “Liberi e Forti ASD”, componenti del corso “Mamma e Cuccioli” e “Mamma Ginnastica” celebrano la Settimana Mondiale per l’Allattamento Materno, che si tiene dal 1 al 7 ottobre 2019, incontrando la cittadinanza mercoledì 2 ottobre 2019 dalle ore 10 alle ore 12 di fronte alla Chiesa Parrocchiale di Castelleone.
Il banchetto informativo diverrà un’occasione per sensibilizzare circa l’importanza dell’allattamento materno, ma anche un modo per presentare l’offerta, proposta dalla società castelleonese, alle future e alle neomamme. «Sarà un bel momento di incontro e di confronto, tra donne, mamme e professioniste» spiega la referente del progetto Dott.ssa Annamaria Cristiani. «Oltre a promuovere il ruolo fondamentale dell’allattamento al seno per la mamma e per il bambino, proveremo a raccontare l’importanza di discutere di questi temi e delle relative problematiche con altre donne e con alcune professioniste».
E questo è ciò che avviene anche ogni settimana nel corso degli incontri, predisposti anche grazie alla collaborazione del Comune di Castelleone, del corso “Mamma e Cuccioli”, dove le neomamme vengono accompagnate in questo importante momento della vita da diverse professioniste. Oltre agli incontri con le ostetriche, Dott.sse Annamaria Cristiani e Giorgia Grassi, sono previsti anche momenti con l’istruttrice di fitness, Adema Pea e la psicologa, Daniela Zucchelli.
Un impegno importante, quello assunto dalla “Liberi e Forti ASD” che, in realtà, parte da lontano: «La costituzione di questi corsi – precisa – è risalente nel tempo e mira ad offrire a tutte le mamme, anche a quelle future, gli strumenti per vivere al meglio il parto e la nuova avventura della genitorialità». A questo scopo assolve il corso di “Mamma Ginnastica”, anch’esso tenuto dalle ostetriche Grassi e Cristiani. «Perché – chiude Cristiani – riprendendo lo slogan della “Settimana Mondiale per l’Allattamento” – deve essere dato “potere ai genitori”, ma con il sostegno di figure importanti per le mamme ed i loro piccoli».