Classe 1976
Terminata la sua carriera da ginnasta, Adema ha collaborato con la Sportiva Brixia di Brescia in qualità di istruttrice di Ginnastica Artistica.
Dal 1997 ha lavorato come istruttrice di Pilates, Aerobica, Kick Aerobica, Fit Boxe, Funky, Step, Body Tonic, G.A.G. presso diverse palestre della zona (Moving Club di Crema Fitness Club Bonsanto di Crema, Atletics Fitness Club di Pizzighettone, Sporting Club di Crema, Società Sportiva Fortes in Bello di Soresina, Free Body Danza Studio di Orzinuovi).
Dal 2008 ad oggi, Adema è una figura di riferimento per i nostri corsi dei bambini e degli adulti. In questi nove anni ha rivestito diversi ruoli: istruttrice del corso di Mamma Ginnastica (rivolto alle gestanti dal terzo mese), istruttrice del corso Mamma e Cuccioli (che prevede attività con mamma e il bambino fino ad un anno), istruttrice corso Ginnastica baby (per bambini dai 18 mesi ai 3 anni), istruttrice del corso di Avviamento alla Ginnastica Artistica (per bambini dai 3 ai 5 anni), istruttrice di Pilates, Fantasy Tonic, Step, Fit Ball, Fat Burning, Mantenimento, Jumping.
Nella sua carriera, è stata anche assistente bagnante, istruttrice di nuoto per bambini ed adulti e istruttrice Acqua Gym presso la Piscina Comunale di Casalbuttano e la Piscina Comunale di Castelleone.
FORMAZIONE PROFESSIONALE:
03-01-2016 Abilitazione all’uso del defibrillatore
Croce Verde Castelleone (CR)
12/13-12-2015 Basic Diploma - Jumping®Instructor
Palestra “StarGym”, Monte Cremasco (CR)
30-11-2008 Partecipazione allo Stage di Pilates Prenatale
Fit One Promotion (C.S.E.N. Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal C.O.N.I.)
12-02- 2006 Corso base di Istruttore di Fitboxe
Bcube Accademy
22-05-2005 Corso base per consulenti di vendita
Fit One Promotion (C.S.E.N. Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal C.O.N.I.)
27-02-2005 Partecipazione allo stage di Power Free Body
Fit One Promotion (C.S.E.N. Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal C.O.N.I.)
26-02-2005 Partecipazione allo stage di Stretching
Fit One Promotion (C.S.E.N. Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal C.O.N.I.)
Anno 2000 Brevetto di Assistente Bagnanti (Piscina)
FIN (Federazione italiana Nuoto sezione salvamento) Crema
6/7-11-1999 Step Reebok Fondamentals & Basic Choreography
Palestra “Fuori di Danza”, Milano
15-07-1999 Brevetto Istruttore II livello cat. Nuoto
FIN (Federazione italiana Nuoto)
28-03-1999 Partecipazione allo Stage di Acquagym
Fit One Promotion
27-03-1999 Partecipazione allo Stage di Spinbike
Fit One Promotion
18-05-1998 Diploma di Praticante Istruttore
FIA (Federazione Italiana Aerobica) Milano Palestra “Saini”
09/10-05-1998 Reebok City Jam 2000
Palestra “Athena”, Cremona